Globalna Koalicja ds. Starzenia się (GCOA) oraz fundacja Transamerica Institute opublikowały przełomowy raport, który wskazuje podróże jako niedoceniany filar zdrowego i aktywnego starzenia się. Dokument „Leveraging Travel as a Catalyst for Healthy Longevity” (Wykorzystanie podróży jako katalizatora zdrowej długowieczności) podkreśla, że podróżowanie – zarówno w skali lokalnej, jak i międzynarodowej – może znacząco wpłynąć na jakość życia i długość życia osób starszych.
Podróż jako forma profilaktyki
Eksperci wskazują, że nawet krótkie wyjazdy – jednodniowe wycieczki, weekendowe wypady czy dłuższe wakacje – mogą przynosić korzyści zdrowotne niezależnie od zasobów finansowych. Podczas panelu ekspertów zorganizowanego jesienią 2024 roku ustalono, że podróże wzmacniają zdrowie fizyczne, poprawiają funkcje poznawcze oraz wspierają więzi społeczne – a więc wpływają na trzy kluczowe obszary zdrowego starzenia się.
Badania pokazują, że:
• Regularne podróżowanie może zmniejszyć ryzyko śmierci o 36,6%
• Ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera może być niższe nawet o 47% dzięki aktywności fizycznej, interakcji społecznej i zaangażowaniu kulturowemu (Transamerica Institute, 2024)
• Dodatkowo, osoby często podróżujące deklarują wyższy poziom satysfakcji z życia i mniejsze ryzyko depresji (GCOA)
Mimo tak silnych dowodów, podróże rzadko są traktowane jako element polityki zdrowotnej.
„Sektor turystyki, podobnie jak ochrona zdrowia czy usługi finansowe, powinien dynamicznie rosnąć w odpowiedzi na starzejące się społeczeństwa. Tymczasem osoby 50+ – mimo swojej siły nabywczej i świadomości korzyści zdrowotnych – są wciąż pomijane jako potencjalni klienci”
Michael Hodin, dyrektor generalny GCOA
Według danych Eurostatu i WHO:
• W Europie osoby 65+ stanowią już ponad 21% populacji
• W USA – już ponad 55 mln osób przekroczyło 65 rok życia, a do 2035 roku będzie ich więcej niż osób poniżej 18 roku życia
• Rynek Silver Economy w Unii Europejskiej osiąga obecnie wartość ponad 4,2 biliona euro rocznie (European Commission, 2023)
Podróżowanie zajmuje jedno z najwyższych miejsc wśród marzeń emerytalnych ludzi na całym świecie. Autorzy raportu wskazują, że sektor podróży ma ogromny potencjał do wspierania długowieczności, budowania więzi międzypokoleniowych i stymulowania gospodarki.
Rekomendacje: podróże jako element strategii zdrowotnych
Raport zawiera trzy kluczowe rekomendacje:
1. Zwiększanie świadomości i badań – rozwój danych i dowodów nt. wpływu podróży na zdrowie.
2. Budowa narracji i rzecznictwa – umocnienie roli podróży w strategiach zdrowotnych poprzez komunikację opartą na danych.
3. Angażowanie decydentów – integracja podróży z polityką zdrowia publicznego i planami rozwoju gospodarczego.
Ponadto organizacje rekomendują zacieśnianie współpracy publiczno-prywatnej, która pozwoli rozwijać inkluzywne, przyjazne wiekowi formy podróżowania – od dostosowanej infrastruktury po cyfrowe wsparcie planowania podróży.
„Tylko wspólne działania różnych sektorów pozwolą w pełni wykorzystać potencjał podróży jako katalizatora zdrowego starzenia się”
Catherine Collinson, prezeska Transamerica Institute
Obie organizacje zapowiadają, że w najbliższych miesiącach planują rozszerzyć współpracę z ekspertami, decydentami i branżą turystyczną, by włączyć podróże na stałe do strategii promujących długowieczność i jakość życia.
Podsumowując, podróżowanie przestaje być wyłącznie formą rekreacji. Dziś – w świetle starzejących się społeczeństw, wyzwań demograficznych i potrzeby aktywizacji osób starszych – może stać się jednym z filarów polityki zdrowotnej i społecznej. Age-Tech i Silver Economy otwierają nowe możliwości, ale to właśnie zmiana myślenia o podróżach może stać się jednym z najważniejszych ruchów w kierunku zdrowej, aktywnej starości.
BG
