Starzenie się społeczeństwa przestało być prognozą – to fakt. Coraz więcej Polek i Polaków wchodzi w wiek senioralny, a wraz z nim pojawiają się pytania o zdrowie, samodzielność, relacje społeczne i miejsce technologii w codziennym życiu.
Na te pytania odpowiada V edycja raportu Fundacji SeniorApp (2025), oparta na głosach samych seniorów – ich doświadczeniach, obawach i potrzebach.
To nie jest raport „o seniorach”. To raport z seniorami w roli głównej.
Zdrowie na pierwszym planie
Seniorzy nie są bierni ani niechętni profilaktyce – wręcz przeciwnie. Raport pokazuje, że chętnie korzystają z usług zdrowotnych, w tym szczepień, o ile:
- rozumieją ich realne korzyści,
- mają do nich łatwy i bezpłatny dostęp,
- otrzymują jasną, zrozumiałą informację.
Coraz częściej źródłem wiedzy o zdrowiu jest internet. To z jednej strony sygnał rosnącej samodzielności, z drugiej – ryzyko dezinformacji, jeśli zabraknie rzetelnych, dostosowanych do wieku treści.
Jakość życia: zdrowie psychiczne nadal w cieniu
Jednym z najbardziej niepokojących wniosków raportu są wyniki wskaźnika WHO-5. Pokazują one, że znaczna część seniorów doświadcza obniżonego dobrostanu psychicznego.
Co to oznacza w praktyce?
- potrzeba wsparcia emocjonalnego i psychologicznego jest realna,
- zdrowie psychiczne seniorów wciąż bywa pomijane w debacie publicznej,
- sama opieka medyczna nie wystarcza, jeśli brakuje poczucia sensu, sprawczości i relacji.
Długie życie nie zawsze idzie w parze z dobrą jakością życia – i to jedno z kluczowych wyzwań na kolejne lata.
Relacje społeczne: samotność, której często nie widać
Raport potwierdza to, o czym mówi się coraz częściej: samotność seniorów jest zjawiskiem powszechnym, szczególnie wśród:
- osób mieszkających samotnie,
- mieszkańców mniejszych miejscowości i wsi.
Choć relacje rodzinne pozostają ważne, często są rzadsze i mniej intensywne niż oczekiwaliby sami seniorzy. To pokazuje, jak istotne jest:
- budowanie lokalnych sieci wsparcia,
- wzmacnianie inicjatyw społecznych,
- tworzenie przestrzeni do codziennych, nieformalnych kontaktów.
Bo samotność nie zawsze wynika z braku ludzi – często z braku regularnych relacji.
Cyfryzacja: między otwartością a barierami
Wbrew stereotypom seniorzy korzystają z internetu i w dużej mierze czują się w nim bezpiecznie. Problemem nie jest niechęć do technologii, lecz:
- brak kompetencji cyfrowych,
- niedopasowane interfejsy,
- ograniczony dostęp do sprzętu lub wsparcia.
Technologia może realnie poprawiać jakość życia seniorów – ale tylko wtedy, gdy jest projektowana z myślą o ich potrzebach, a nie jako „wersja uproszczona” rozwiązań dla młodszych użytkowników.
Co wynika z raportu?
Obraz, który wyłania się z raportu SeniorApp, jest złożony, ale bardzo spójny:
- seniorzy są aktywni i coraz bardziej świadomi,
- chcą dbać o zdrowie i relacje,
- są otwarci na technologię,
- ale wciąż napotykają bariery systemowe, informacyjne i społeczne.
To ważny sygnał dla samorządów, instytucji publicznych, organizacji pozarządowych, startupów i firm rozwijających rozwiązania dla srebrnej gospodarki.
To podsumowanie to tylko fragment całości.
Pełny raport „Ocena potrzeb w zakresie wsparcia dla seniorów w Polsce – Edycja 2025” zawiera szczegółowe dane, wykresy, analizy i rekomendacje.
👉 Pobierz raport bezpłatnie na stronie SeniorApp (seniorapp.pl) i zobacz, jak naprawdę wygląda codzienność seniorów w Polsce – opowiedziana ich własnym głosem.
Źródło: SeniorApp.pl
